Y tú..¿Cómo te comunicas?
Y tú..¿Cómo te comunicas? y más allá del concepto que seguramente conoces, es que te auto evalúes y te preguntes realmente ¿Cómo te comunicas a ti mismo?, es decir ¿Cómo te hablas habitualmente? ¿Desde el amor? ¿Desde el enojo? o ¿Cuál sentimiento utilizas para comunicarte contigo? y te insisto en que te respondas a esta pregunta ya que será un reflejo de como hablas y te comunicas con los que te rodeas.
Y si quieres hacer una prueba contundente de diferentes percepciones de como te comunicas, atrévete a preguntar a 10 personas y pídeles que de forma concisa te den su respuesta.
Ahora si realmente ya te diste el permiso de hacer consciencia de escucharte, pon mucha atención en todas tus maneras de comunicar (corporal, verbal, escrita, etc...) para que mejores tu forma de comunicarte.
Si no sabes el ¿Cómo empezar? te dejo estos tips para iniciar...¿Te animas?
1. Escucha de forma consciente como hablas y cuál es tu postura corporal cuando hablas y emites un mensaje. Si tu energía es "negativa" te invito a que retomes tu poder al lado "positivo".
2. Respira y respira y respira para equilibrar tu energía. Al lograr tu equilibrio generarás una comunicación fluida, sin que las emociones negativas o dañinas te hagan decir cosas sin sentido. 3. Reconoce tus avances y practica lo que suma a tu vida.
Ahora, lo que sigue es que lo hagas parte de tu realidad...¿Estás list@?
¿Que opinas de es
te tema? Escríbeme vía redes sociales.
Saludos a tod@s...
Carlos A. Oliveros Hdez.
Coach de Vida/ Transformacional
