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5 maneras para Conectar Contigo mismo

Carlos Oliveros
11 mar 2016
2 Min. de lectura

Cuando hablo de "Conectar" , no me refiero a estar conectado al Internet, al televisor, radio o cualquier otro instrumento u objeto (tabletas, consolas de video juegos, laptops, telefónos inteligentes?) que utilizas para estar DESCONECTADO de la realidad, de tu presente de tu VIDA.

Esto es una realidad que pasa de forma habitual en nuestros tiempos y ya se ha hecho "normal" que la mayor parte del día estemos "CONECTADOS".

En un estudio realizado por IAB México al segmento Teens (http://www.slideshare.net/iabmexico/teens-mexicanos-internautas) y al segmento Millennials (http://www.slideshare.net/iabmexico/millennials-internautas-mexicanos-iab-mexico) se obtuvo un resultado en el cual el segmento Teens está "conectado" 5 hrs con respecto al otro segmento con 7 hrs de conexión.

Poniendo como un ejemplo de que dividas tu día en 8 hrs para el Estudio/Trabajo, 8hrs para Actividades de fortalecimiento (ejercicio, lectura, diversión, cultura, etc) y 8 hrs para dormir...¿Cuál de estás áreas es la que más DESCUIDAS?

De aquí que te propongo estás 5 MANERAS PARA CONECTAR CONTIGO:

1. SÓLO ERES TÚ, NO DEPENDE DE NADIE MÁS

Seguramente esta ya lo has escuchado anteriormente...la pregunta es ¿lo haces? o sigues evadiendo tu responsabilidad para afrontar tu realidad. Este primer punto se trata de que SÓLO TÚ si QUIERES HACER ALGO DIFERENTE...LO HARÁS!!!

2. RECONOCE LA BELLEZA DE TUS IMPERFECCIONES

Te das el TIEMPO para admirarte de una manera auténtica, reconociéndote como un SER de luz, agradeciendo tu esencia y la BELLEZA DE TU PERFECCIÓN.

3. RESPETÁTE DESDE EL AMOR

Cuándo fue esa última vez que te respetaste? Que no dañaste a tu SER? A tu cuerpo? A tu mente? A tu energía de luz?...Si no te respetas y te cuidas tú mismo...¿Quién lo hará?.

4. CALLA ESA VOCECITA INTERNA QUE SÓLO CRÍTICA Y DESTRUYE

Te la pasas criticándote? Juzgándote? Para qué sigues alimentando esa voz que sólo te DESTRUYE? Porqué de una vez por todas aprendes a callarla desde tu AMOR, desde tu SER que cuenta con un sinfín de CUALIDADES POSITIVAS como: VALIENTES, INTELIGENTES, AUDACES, LIBRES, LÍDERES, AMOROSOS, RESPONSABLES, etc… ¿Cuál será tu estrategia para CALLARLA? Recuerda que TÚ NO NACISTE ASÍ!!!.